將 Outlook PST 和 OST 封存轉換為 Thunderbird 可讀取的 MBOX 信箱。Apple Mail 和 Postbox 可開啟相同檔案。電腦上無需 Outlook。
將 PST 轉 MBOX 轉換器工具指向 .pst 或 .ost 檔案。它會直接從磁碟讀取，無需任何其他設定。資料夾結構會顯示在左側窗格，您可以在轉換任何內容之前在此處開啟和閱讀任何訊息。
在樹狀結構中選取資料夾。可跳過空資料夾，排除「已刪除郵件」，並使用日期範圍縮小匯出範圍至相關年份。對於舊的收件匣，大部分無用資料在此處會被移除。
在「轉換」選項卡上將輸出格式設定為 MBOX。如果同名信箱檔案已存在，您可以決定如何處理。附加用於補充一個月前轉換的封存。也有重新命名和覆蓋選項。
輸出目錄是您提供給 Thunderbird 的內容。使用 ImportExportTools NG 附加元件匯入，或將其放入設定檔資料夾。過程中無需重新命名或重組。
MBOX 本身沒有層級結構。為保留 Inbox / 2026 / Clients 的結構，PST to MBOX Converter Software 會將每個資料夾轉換為一個郵件信箱檔案，並將其子資料夾放置於同名檔案旁，後綴加上 .sbd。此為 Thunderbird 於磁碟上的實際佈局。此領域的工具多數聲稱保留層級結構，但卻提供一堆平面檔案供逐一匯入。
對於透過 SMTP 接收的郵件，完整的原始標頭區塊儲存在 PST 檔案內，並逐字複製出來。Received 鏈、DKIM 簽章、Return-Path 和 List 標頭均會被保留。在 18,600 封真實郵件的測試封存檔中，每封 SMTP 傳送的郵件均包含此區塊。您自行寄送的郵件則沒有此區塊，因此對這些郵件，標頭會從 MAPI 屬性重建。若未加此說明即聲稱「保留所有標頭」，將不實。
To 和 Cc 欄位會從封存檔的收件者表格組裝，因此輸出會顯示實際的 SMTP 地址，而非僅有「Ivan Petrov」。在同一封存檔中，此功能對 99.6% 的郵件有效，且所有找到的收件者皆有地址。顯示名稱在郵件清單中看起來不錯，但在有人點擊「回覆」時即失效。
郵件是否已讀取，會作為訊息標記儲存在 PST 中，與回覆和標記旗標一同。這三者會寫入 X-Mozilla-Status，分別為十六進位 0001、0002 和 0004。該標頭是 Thunderbird 唯一查找這些狀態的地方。此類別的工具均保證讀取與未讀狀態的保留。但幾乎沒有工具說明是以何種方式保留。
附件原封不動地寫出，在我們的測試中，每個附件均透過 sha256 驗證與來源相符。內嵌圖片保留在本文中，因為 HTML 中的 cid: 參考仍與部件的 Content-ID 相符。無重新編碼，無「附件已轉換」佔位符。
日期範圍、跳過空資料夾、排除已刪除項目、無附件匯出、附加至現有信箱。寫入採用串流而非緩衝，因此繁重的收件匣無需載入記憶體。在我們的測試中，上述封存項目在 49 秒內完成，無失敗，一份純文字報告按資料夾產出，置於結果旁邊。
訂閱期滿、公司筆記型電腦歸還、多年郵件需要一個免費保存的空間。Thunderbird 是他們的主要去處。將郵件從 .pst 移出是該過程唯一困難的部分。
數十個封存，每個都有自己的資料夾結構和垃圾郵件。日期篩選和已刪除項目開關在轉換前減少了資料量，每個資料夾的報告說明了哪些已處理，哪些未處理。
同事離職後交接的 .pst 檔案，而機器上沒有 Outlook 可開啟。開啟它，閱讀其中的內容。然後只轉換仍有價值的部分。
MBOX 是訊息的純串連，因此一次轉換可供多個客戶端使用。.sbd 目錄是 Thunderbird 的約定。其他客戶端會忽略它們，直接開啟信箱檔案。
PST to MBOX Converter Software
4.5 Mb
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26/06/26